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仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべき
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべき理由
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべき理由は、時間を上手に使うことで、他の仕事にも有意義に時間を使えるようになるからです。まずは遅刻しないためにすべきこと、として、自分の仕事の終了時間をきちんと決めることです。自己管理ができておらずダラダラ仕事をしてしまいがちではありますが、ダラダラ仕事をすると、次はいつ終わるのかも分かりません。
時間があるとき、夜になってから作業を始めたりすると、続きから始めることになり、どうしてもペースは遅くなります。また、一日が終わった後に「さっきの時間って無駄だったかな?」と考えてしまうようになると、途中で仕事は終わりにすることもできません。
つまり、仕事はとにかく集中して終わらせてしまうことが大事です。そして、翌朝になると、続きからではなく、早めに始めるようになります。重要なのは、今やっている仕事をしっかりと終えることです。
そして、それが可能なスケジュールを組むことです。仕事があるけど、だらだらと残業しようとか、翌日は早く帰ろうと思っていると、どんどん仕事が増えることになります。時間を上手に使えば、どんどん仕事ができるようになるのです。これは毎日仕事をしていると、だんだん分かります。
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべきという考え方のポイント
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべきという考え方のポイントは、以下のようなものです。つまり、まず、朝、起きる時間が早ければいいということである。もし、20時頃に自宅に帰ってきて、まだ夕食が残っているようなら、さっさと食べるなり、寝たほうがいい。しかし、遅い時間になっても晩酌はしないように気をつける。
コンビニ弁当なら、深夜まで開けてる店があるから、ついつい買ってしまいそうな気がするが、我慢することである。そして、朝、早起きすることである。できれば毎日、朝、時間どおりに起きるべし。早寝早起きすることである。仮に3時間で起きられなければ、5時間寝なさい。昼寝は週に一度までにしろ。週に一回なら、仕事の効率が落ちることはない。そして、ご飯と味噌汁と納豆で1日、3食、キッチリ食べなさい。早寝早起きするのって結構、きついですから…。ま、参考ということで…。最後にもう一度、強調しますが、これはあくまで、「こんなやり方もある」ということを紹介しているだけです。実行するのは自分ですから、あくまでも、「参考」程度に考えてください。
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべきという考え方のメリット
仕事が遅い人は早起きするほうが良いことを理解すべきという考え方のメリットは、それだけ早起きをする効果が高いということ。そのために効果があるのが「時間管理法」です。時間の管理ができておらずダラダラ仕事をするより、時間の管理法を一通り押さえたうえで、さらに自分自身の時間管理法を作り上げた上で活動した方が、短い時間で高い生産性が得られます。仕事の効率を上げたいという人は、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。
もちろん、仕事に合わせた活動時間の管理法は千差万別。それぞれの人に合った管理法を構築する必要があります。それぞれの人に合った管理法を作成し、正しく実践できることが、時間を効率よく使うポイント。時間は必ず生まれてしまうものであり、その時間を有効に使いたいのであれば、まずはその時間をいかに「有効に使えるかどうか」を考えなければならないのです。
しかし、日々の生活の中では、忙しく仕事の雑務に追われ、なかなかそうした時間を取ることができずにいたり、時間をつくろうと試みても何をどうしたらよいかわからないということもあるのではないでしょうか。 こうしたときに有効なのが、「時間管理法」の活用。
